Programa online · 21 días
Volver a ti
Una Sadhana de meditación de tres semanas, con bitácora guiada, para habitar tu cuerpo, transformar tus patrones y expandir tu conciencia.
ALMAËRA
Únete ✦
✦ Bienvenida a la era de tu alma
Un espacio donde la psicología, la neurociencia y la energía se encuentran para que recuerdes quién eres y encarnes a la mujer que eliges ser.
Qué es Almaëra
Almaëra es un lugar donde lo que sientes tiene nombre, lo que cargas tiene origen y lo que eres tiene un camino de regreso.
En Almaëra no venimos a sanar, porque no estás rota. Lo que hacemos es acompañarte a salir de la contracción y del estado de sobrevivencia, para volver a la expansión y a un estado de seguridad: en tu mente, en tu cuerpo y en tu energía.
Trabajamos raíces: creencias que ya no te pertenecen y patrones que aprendiste antes de poder elegir. Integramos psicología profunda, neurociencia, reprogramación de creencias, energía y cuerpo para acompañar procesos de expansión, desde una mirada cíclica, intuitiva y profundamente femenina.
Porque cuando vuelves a ti, todo cambia.
✦ Cómo miramos
Sistema nervioso, hábitos, neuroplasticidad y la forma en que el cuerpo siente cada emoción. Lo que repetimos, el cerebro lo aprende; y lo aprendido se puede volver a aprender.
Energía, vibración, intención y presencia: lo que sentimos aunque todavía no sepamos medirlo. Desde ahí elegimos crear en lugar de solo reaccionar.
La ciencia explica lo que puede medir. La experiencia nombra lo que sentimos. En Almaëra fusionamos los dos y expandimos tu realidad.
Para quién es
Has hecho mucho trabajo personal y aún hay algo que no termina de moverse.
Te sientes desconectada de tu cuerpo, de tu intuición o de tu propósito.
Sientes el llamado a ir más profundo y sabes que la vida tiene más capas.
No buscas respuestas rápidas: buscas una transformación real, que se quede en el cuerpo.
Si algo de esto resuena, bienvenida a casa.
✦ Método ReAct
Tres movimientos que integran neurociencia, regulación del sistema nervioso y trabajo energético, inspirados en la mirada de Joe Dispenza y llevados a un camino femenino.
Ver las creencias que hoy deciden por ti, nombrarlas y elegir conscientemente qué historia quieres dejar de sostener.
Regular el sistema nervioso y ensayar, con la mente y la emoción, a la mujer que eliges ser, hasta que el cuerpo la reconozca.
Llevar esa nueva identidad a la vida real: responder distinto, desde la calma y la elección, en lugar de repetir el pasado conocido.
✦ Tu transformación
Esto es lo que empieza a cambiar cuando entras en Almaëra: en tu mente, en tu cuerpo y en tu energía.
Llegas viviendo en piloto automático, repitiendo el pasado conocido.
→Vives con presencia y eliges cómo responder.
Cargas creencias que te hacen pequeña.
→Encarnas una nueva identidad, alineada con tu alma.
Tu cuerpo vive en alerta y tu energía se va en sobrevivir.
→Habitas tu cuerpo desde la seguridad, y tu energía vuelve a crear.
Dudas de tu intuición y buscas respuestas afuera.
→Confías en tu voz interna y te eliges.
Vibras en la frecuencia del miedo y la exigencia.
→Vibras en gratitud, amor y expansión, y tu realidad empieza a responder.
Te sientes bloqueada: sabes lo que quieres, pero algo te detiene.
→Tus bloqueos se disuelven y la energía vuelve a fluir hacia lo que deseas.
Llevas tiempo estancada, haciendo mucho y avanzando poco.
→El estancamiento se diluye y tu vida vuelve a moverse.
Sientes que recorres el camino sola.
→Te expandes junto a otras mujeres en talleres inmersivos que te sostienen.
No sales siendo otra. Sales siendo, por fin, tú.
Experiencias
No son charlas motivacionales. Son experiencias donde el cuerpo se mueve, la mente se expande y algo en ti se reorganiza.
Programa online · 21 días
Una Sadhana de meditación de tres semanas, con bitácora guiada, para habitar tu cuerpo, transformar tus patrones y expandir tu conciencia.
Presencial · Matanzas
Taller inmersivo: meditación, cuerpo, reprogramación de creencias y ritual frente al mar.
Entrar a la lista de espera✦ Caminos de expansión
Un proceso para reprogramar las creencias que contraen tu energía, elevar tu frecuencia y encarnar una nueva identidad. Mente, cuerpo y alma alineadas hacia la vida que viniste a crear.
Quiero saber más →Talleres grupales para salir del piloto automático y entrar en un estado expandido de conciencia. Meditación activa, reprogramación de creencias y trabajo con la energía, en un espacio contenido donde el cambio deja de ser esfuerzo y se vuelve frecuencia.
Quiero saber más →Sesiones individuales para ir a la raíz y expandirte. Con EMDR, PSYCH-K® y trabajo somático y energético liberamos las memorias y creencias que limitan tu potencial, y recalibramos tu campo hacia la expansión.
Quiero saber más →Un recorrido para leer tu mapa interior: descubrir los patrones, creencias y frecuencias que hoy sostienen tu realidad, y trazar el camino hacia la versión de ti que eliges encarnar.
Quiero saber más →Días de inmersión lejos del ruido, junto al mar y la naturaleza. Meditación, ritual, talleres inmersivos y reprogramación de creencias para soltar lo que ya no vibra contigo y volver a casa expandida.
Quiero saber más →Un espacio clínico y profundo, con una psicóloga especialista en trauma complejo y EMDR. Te acompaño a salir del estado de sobrevivencia, regular tu sistema nervioso y recuperar la sensación de seguridad en tu cuerpo, en tu mente y en tu vida.
Quiero saber más →Sesiones para identificar y reprogramar las creencias subconscientes que contraen tu energía. Integramos ambos hemisferios del cerebro para que tu mente, tu emoción y tu frecuencia vibren en la misma dirección que eliges.
Quiero saber más →Quién te acompaña en este viaje
«Mi propósito es acompañarte a volver a ti, con la claridad de la ciencia y la profundidad de lo sagrado».
Bienvenida a la era de tu alma
Ser fiel a ti misma es el acto de amor más revolucionario.
Comunidad Almaëra
Si algo se movió en ti mientras leías, no es casualidad. Déjanos tu correo y sé la primera en saber de los próximos talleres, prácticas y experiencias.
Sin spam. Solo lo que nutre.